天气越来越干燥！广州今天气温为23-29℃，相对湿度介于45%-72%，还算凉爽舒适，但是明天相对湿度要回缩至35%-65%.昨天（10月14日）17个市县发布了橙色森林火险预警信号，26个市县发布了黄色森林火险预警信号。

　　受低空较强偏东气流影响，昨天（10月14日）珠三角南部下了分散性阵雨，雷州半岛下了小雨，其中徐闻录得14.6毫米的雨量，另外珠三角地区和粤西出现了霾。弱冷空气扩散南下使广东省气温不同程度下降，其中粤北大部和粤西最高气温下降了3-4℃，其余地区大部下降1-2℃。预计，今天继续有弱冷空气补充南下。今天到明天粤西沿海多云，局部有阵雨，其余地区晴天到多云，粤北最低气温16-19℃，其余地区19-22℃。

　　广州昨天阴天为主有霾，白天最高气温28.8℃，早晨最低气温23.6℃，比13日下降了1.2℃。今明两天，广州最高温度在30℃左右徘徊。但是相对湿度逐渐降低，可能再度引发干燥不适感觉，建议市民多喝水，补充身体水分。晚上，卧室内不妨放一盆水，以加大房间内的湿度。

　　天气转凉后，腰肌劳损、韧带损伤等疾病的症状往往会加重，原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。尤其是最近早晚温差加大，要及时增添衣服，防止腰背等重要关节受凉，晚上睡觉时更要注意腰背保暖。

　　暖关节的最好方法是用热敷，专家建议如果是膝盖等关节受凉，最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使局部的活动更困难。