【我锻炼，我健康】杨新芳教练：羽毛球发球的技巧

杨新芳  广州市羽毛球队总教练

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　　传播运动知识，享受运动快乐——最权威的声音！《我锻炼我健康》由广东省体育局、广东广播电视台文体广播联合制作。

　　【杨新芳观点】

　　发球必须要解决好发球点的问题，尤其是发高远球的击球点。有些人的击球点放在离身边太近的地方，这种位置刚好是力量最难发挥的点。如果把击球点放在左或右上方（根据你的握拍手而定）一步的距离的话，这刚好就是你的发力点，这样打球就最舒服了，可以用最漂亮的弧度打出去。所以，在发球的时候要体会到这个最佳发力点。我们给年轻队员讲发球都要专门讲两节课，学生才能找到感觉。如果一个学期之后，能够熟练掌握好发球的技巧就已经非常好了！

　　如何抛球、准备、步法、击打？详情请聆听杨新芳教练的音频。

　　运动知识节目《我锻炼，我健康》，针对群众体育、户外运动、爬山涉水、健身跑步、球类运动、广场舞等生活热点，邀请运动防护专家、体育明星、运动达人为你传播知识、释疑解惑。

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